naročite se na e-novice

Domov Domov

Šola smučarskega teka

Pravilno pripenjanje tekaških smuči in palic Kaj storiti pred prvim korakom s tekaškimi smučkami.

Primož Kališnik

Klasika je uvod v šolo teka na smučeh Z osnovami tehnike smučarskega teka nas seznanja dr. Janez Pustovrh, predstojnik Katedre za nordijsko smučanje na Fakulteti za šport.

Učimo se teka na smučeh

Klasični smučarski tek je oče teka na smučeh Način premikanja na smučeh, ki ga imenujemo klasična tehnika ali na kratko klasika, je star najmanj 5500 let.

Šola smučarskega teka

Najtežji element teka na smučeh v prostem slogu Korak ena-ena. Ampak: šele ko ga obvladate, ste pravi tekač.

Miroslav Cvjetičanin

Kako izbrati tekaške smuči (VIDEO) Pri pretogem loku smuči se pojavljajo težave z zdrsavanjem smuči nazaj pri odrivu, če pa so premehke, potem narebreni del oz. maža za oprijem zavirata naše drsenje.

Janez Pustovrh

Aktualno

13:42

Kajak-kanu / Sava zalila del tribun v Tacnu

13:28

Robert Fico / Slovaški premier Fico po atentatu ostaja na intenzivni negi

12:53

fotogalerija / Fotografije dneva (17. 5.)

12:53

Denar in obresti / IMF pričakuje znižanje obrestnih mer ECB v juniju

12:10

Tekmovanje v Seulu / Huda preizkušnja za Južne Korejce: delati nič

12:00

Plemenito tekmovanje / Boštjan Cesar v Bazi športa pomaga tudi športnikom v stiski

Več...

Tožba / Nesojeni milijonar od Loterije Slovenije zahteva več kot sto milijonov evrov Na listku naj bi leta 2022 izbral številke z dobitno kombinacijo. Za to, da mu glavni dobitek ni bil izplačan, naj bi bili, trdi, krivi na Loteriji Slovenije.

Kaj razkriva vladni dokument? / Konec dvoživkarstva v zdravstvu Razkrivamo izhodišča za pripravo zakona o spremembah in dopolnitvah zakona o zdravstveni dejavnosti, s katerimi sledi vlada zavezi iz koalicijske pogodbe.

SP na Češkem / Češka manekenka spregovorila o zvezi z Jagrom in njuni razliki v letih Dominika Branišova s svojim slovitim srčnim izbrancem z zanimanjem spremlja hokejske tekme na svetovnem prvenstvu na Češkem.

Močne lokalne nevihte / Nalivi zalili hiše v Šmarju pri Jelšah, škodo povzročali tudi udari strel Na Rudnem polju so od 19. ure do 19.30 izmerili 24 litrov dežja na kvadratni meter, pri čemer je glavnina padavin padla v približno desetih minutah.

Top novice

Po dveh letih še zmeraj razpravljajo, kdo naj bi pripravil prostorske načrte

Že trinajsti aneks za Ilirijo, največji športni objekt v Ljubljani

Zbogom, moja lepa globalna vas

IMF pričakuje znižanje obrestnih mer ECB v juniju

Mnenja

Zorana Baković

Trg nebeškega nemiru

Iva Ramuš Cvetkovič

Pogovoriti se moramo o genocidu

Sašo Dolenc

Kratka zgodovina možganov

Kadri Simson

Dve leti načrta REPowerEU

Več...

Ne spreglejte

Ali v bloku sploh potrebujem zavarovanje

Video: slovenska bakla prižiga olimpijski duh v središču Ljubljane

Ekosen IR paneli so idealna izbira za muhasto vreme

Odlično gorivo, s katerim boste celo privarčevali

Šola smučarskega teka

Pravilno pripenjanje tekaških smuči in palic Kaj storiti pred prvim korakom s tekaškimi smučkami.

Klasika je uvod v šolo teka na smučeh Z osnovami tehnike smučarskega teka nas seznanja dr. Janez Pustovrh, predstojnik Katedre za nordijsko smučanje na Fakulteti za šport.

Klasični smučarski tek je oče teka na smučeh Način premikanja na smučeh, ki ga imenujemo klasična tehnika ali na kratko klasika, je star najmanj 5500 let.

Najtežji element teka na smučeh v prostem slogu Korak ena-ena. Ampak: šele ko ga obvladate, ste pravi tekač.

Kako izbrati tekaške smuči (VIDEO) Pri pretogem loku smuči se pojavljajo težave z zdrsavanjem smuči nazaj pri odrivu, če pa so premehke, potem narebreni del oz. maža za oprijem zavirata naše drsenje.

Ali v bloku sploh potrebujem zavarovanje

Video: slovenska bakla prižiga olimpijski duh v središču Ljubljane

Ekosen IR paneli so idealna izbira za muhasto vreme

Odlično gorivo, s katerim boste celo privarčevali

»Lahko plačam s kartico?«

S pravilnimi ukrepi lahko Slovenija postane vodilna prihodnost mobilnosti

30 let inovacij: hrvaški zobozdravnik rešuje najtežje primere

Vsestranska uporaba ščetke z enim snopom ščetin

Top novice

Mnenja

Ne spreglejte