Poletov test tekaških copat

Kakšna tekaška obutev je najbolj primerna za vas in zakaj? Za kvaliteten tek potrebujete tudi kvalitetno obutev.

Objavljeno
18. september 2012 13.12
Igor Perčič in Klemen Dolenc, Polet
Igor Perčič in Klemen Dolenc, Polet
Modeli, narejeni za tek, pri katerem pristanemo na peto in se odrinemo s prsti, so še vedno najbolj pogosti in najbolj razširjeni za večino tekačev in tekačic. Delijo se na skupini »pronatorjev« in »supinatorjev«. Njihova ponudba je še vedno največja in tudi način teka večine tekačev je tak, da potrebujejo modele, ki »pomagajo« tako k udobju in stabilnosti pri teku.

Odločitev je vaša

V zadnjem času se precej hitro širi tudi filozofija bolj naravnega načina teka, pri katerem »pristanek« stopala ni pod peto, ampak pod sprednjim delom stopala. Pri takšnem teku so obremenitve telesa sicer manjše, je pa potrebno precej več treninga glede tehnike in zelo postopno privajanje na tak tek. Zadnja faza te filozofije je povsem bosonogi tek (nekaj od teh modelov predstavljamo v septembrski številki revije Polet Fit).

Test tekaških copat si oglejte in preberite na Polet.si ali kliknite TUKAJ! Izberite pravo obutev!

Na tej povezavi si lahko prenesete tudi tekaški in pripravljalni trening za Ljubljanski maraton.