Tiskane izdaje
Krvavitev
Ste se urezali ali pičili z ostrim predmetom? Eden izmed najlažjih načinov, da ustavimo krvavitev, je, da rano potresemo s kajenskim poprom in tako ublažimo bolečine.
Zobobol
Težave z zobmi se ne sme nikoli zanemariti. Imejte v mislih, da ima kakršna koli okužba tako blizu možganov lahko resne posledice. Za prvo lajšanje bolečine in otekline, medtem ko čakate v vrsti za zobozdravnika, lahko poskrbite z malo eteričnega olja nageljnovih žbic, ki ga vtrete v zobe in dlesni, ali pa malo strtega česna, ki ima tudi odlične antibakterijske lastnosti.
Kožne alergije
Preden vzamete močan antihistaminik, razmislite o zelenem čaju. Popijte dve do tri skodelice na dan. Zeleni čaj vsebuje nekatere snovi in zdravila za alergije, zato je zelo verjetno, da vam bo pomagal.
Akne
Neravnovesje na področju zdravja in prehrane ima lahko negativne učinke na vaši polti. Obraz si umijte z ovseno kašo, ki nežno potegne maščobo in nečistoče iz kože.
Vnetje ušesa
To je lahko resen problem, zato pojdite k zdravniku v najkrajšem možnem času. V vmesnem času se položaj ublaži s pomočjo nekaj kapljic soka česna ali kisa v ušesni kanal. Glavo nagnete na drugo stran, da tekočina doseže prizadeta mesta. Česen in kis namreč ubijata bakterije in onemogočata njihovo širjenje.
Vnetje mišic in modrice
Boleče mesto masirajte arnikino kremo, ki deluje protivnetno.
Glavobol
Vtrite malo olja poprove mete ali sivkinega olja na spodnji del vratu ali pa položite na čelo rezine sveže limone ali limete.
Težave s prebavo in zgago
Preučite, kaj bi lahko povzročilo zgago. Ste se prenajedli ali jeste preveč začinjeno hrano? Ste jedli prepozno zvečer? Vzemite dve čajni žlički jabolčnega kisa.
Vneto grlo
Prvi znak gripe in prehlada. Bolečino lahko ublažite z grgranjem tople slane vode večkrat na dan in z uživanjem čaja z medom.
Slabost
Klasično sredstvo je čaj iz ingverja ali kandirani ingver. Lahko ga žvečite surovega, vendar ima zelo močan okus. Pomaga tudi vdihavanje vonja mete in sivke.
