Tiskane izdaje
Fizični znaki
Za moški orgazem je značilen izliv in krčenje medeničnih mišic, medtem ko se pri ženskem orgazmu pojavi krčenje klitorisa, mišic medeničnega dna, nožnice in maternice. Pri nekaterih ženskah je možna tudi izločitev oziroma izbrizg majhne količine bele tekočine, kar poznamo kot žensko ejakuacijo. Za oba spola je značilen tudi povišan srčni utrip, razširitev žil in občutek pomirjenosti in sproščenosti zaradi izločanja endorfina.
Doseganje orgazma
Načini za doseganje orgazma so dobro znani, s samozadovoljevanjem (dotikanjem, drgnjenjem itd.) in penetracijo. Znano je, da ženske orgazem doživijo redkeje kot moški, razlogi pa so lahko različni – ženske, ki so jih strogo vzgajali, se težje sprostijo in dosežejo orgazem, prav tako tiste, ki niso zadovoljne s svojim telesom. So pa tudi takšne, ki enostavno premalo poznajo svoje telo, da bi vedele, kaj si želijo. Tu so seveda tudi njihovi partnerji, ki včasih ne vedo, kako bi jih zadovoljili, nekaterim pa se tudi enostavno ne da potruditi. Za doseganje orgazma je treba poznati svoje telo in odkriti, kaj komu ustreza, najlažji način pa je, da to odkrije vsak sam.
Erogene zone
Poznavanje erogenih con je za doseganje orgazma pomembno, najpomembnejši pa sta klitoris oziroma ščegetavček in točka G. Stimulacija klitorisa vodi do klitoralnega orgazma, s stimulacijo točke G pa se doseže veliko intenzivnejši orgazem. Ta tako opevana točka se nahaja blizu mehurja, za sramno kostjo, blizu sečnice, v globini okoli 4 centimetre, njena stimulacija pa vodi še do intenzivnejših orgazmov od tistih s stimulacijo klitorisa. Ko enkrat najdeš točko G, je vse lažje, orgazem pa je veliko močnejši.
Večkratni orgazem
Raziskave kažejo, da moški potrebujejo nekaj časa, da bi ponovno dosegli orgazem, pri ženskah pa je drugače. Nekatere lahko med spolnim odnosom večkrat doživijo orgazem, s pogostim eksperimentiranjem s svojimi erogenimi conami pa povečujejo možnosti, da se to zgodi.
Številke
Statistika kaže, da kar 95 odstotkov žensk med samozadovoljevanjem doseže klitoralni orgazem, le 45 odstotkov pa med spolnim odnosom. Vaginalni orgazem jih med penetracijo doseže le 25 odstotkov, kar je porazna statistika, za katero je v večini primerov kriva le neizobraženost obeh partnerjev.
