poletov recept | zajtrk | omleta

Poletov recept: Super omleta za zajtrk

Zajtrk, ki vas ne bo pustil ravnodušne - omleta s špinačo in gobicami.

Objavljeno
14. oktober 2015 17.41
Poletov recept: Super omleta za zajtrk
Luka Štucin, Polet O2
Luka Štucin, Polet O2
Saj vemo, da se poleg omlete ali umešanih jajčk vedno odlično poda slanina, a ker je nespametno že navsezgodaj zjutraj obremeniti želodec, moramo poskrbeti, da je zajtrk zelo uravnotežen obrok, ki vam zagotovi dovolj energije za naporen dan.

Ker sklepamo, da niste poklicni športniki, bomo tokrat postregli z lažjo obliko jutranje mojstrovine. Krožniki poklicnih športnikov sicer na prvi pogled niso zdravi, so pa popolni za dosego želenih rezultatov. A ker zjutraj ne boste pretekli 42 kilometrov ali porabili 2500 kalorij, bomo v jutro vstopili precej manj naporno.

Recept si prepišite na tej povezavi spletne strani Polet O2!