Preden se podate na nosečniško kolesarsko pot, se morate posvetovati s svojim ginekologom, ali je vaša nosečnost s kakršnega koli vidika rizična in se vam vsakršna aktivnost odsvetuje. Če dobite zeleno luč, pa nikar ne oklevajte in se še naprej ukvarjajte s svojim najljubšim športom. Aktivne nosečnice imajo v primerjavi z neaktivnimi namreč manj težav, kot so nespečnost, stres, občutki tesnobe, depresija. Omeniti velja, da naj bi bilo kolesarjenje primernejše od teka in drugih poskočnih aktivnosti, saj med pedaliranjem sedite in podpirate maternico in druge organe, med tekom pa so ti izpostavljeni stalnim tresljajem, kar lahko dolgoročno vodi do inkontinence ali še kakšnega bolj neprijetnega zapleta.