Precej bolj razumno je, da kupujemo bolj kvalitetna živila in da je njihovo število omejeno, torej da ne zapravljamo v nedogled. Včasih je najbolj preprosta stvar najboljša in to lahko apliciramo tudi na hrano. Ne komplicirajte. Preprosti obroki še vedno zadovoljijo vaše potrebe, so zdravi, vas napolnijo z energijo in začnejo sproščati hormon sreče.
Revija Outside magazine, po kateri smo članek pripravili, je za mnenje o živilih, brez katerih ne bi smeli živeti, povprašala nutricionistko Georgie Fear.