Kako premagati izgorelost in zaživeti drugače

Zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina v novi knjigi o izgorelosti ugotavlja, da je to stanje, ki bremeni vse več ljudi.

Objavljeno
11. oktober 2019 06.00
Posodobljeno
11. oktober 2019 08.12
Pomembno je, da ljudje spoznajo, da imajo zaradi načina, kako se lotevajo dela in vstopajo v odnose, fizične težave, poudarja Tina Bončina. FOTO: Jure Eržen/Delo
Si upate živeti drugače, je vprašanje, ki ga s knjigo Izgorelost (Mladinska knjiga) postavlja Tina Bončina, zdravnica, ki se je kalila na psihiatrični kliniki v Ljubljani, zadnjih deset let pa v zasebni praksi izvaja psihoterapijo. Pravi, da jo je napisala zato, da bi dala ljudem vedeti, kako hude posledice lahko psihični vzgibi, s katerimi vstopajo v odnose, pustijo na njihovem telesu. Pa tudi zato, ker je med prakso opazila, koliko ljudi je v stiski, ker ne vedo, kaj se z njimi dogaja. Knjigo je po tem, ko je o tem tolikokrat pripovedovala, napisala na dušek, v štirih mesecih, torej bistveno hitreje, kot si lahko po njenih ...
Celoten članek lahko preberete po ogledu videa.

Predvajajte video in nadaljujte z branjem članka.

 
Lahko pa postanete naš naročnik in takoj dostopate do vseh vsebin. Naročite se lahko tukaj.